動く・癒す・繋がる
ヨガを通して身体を動かし、疲れた体とココロを呼吸法とポーズで癒し、住宅街にあるヨガサロンとお客様をつなぐ。
家族のようなあったかいヨガサロンを目指しております。
トリガーポイントボールを使ってまずは筋肉をほぐしていきます。
生徒さんご自身の凝り固まっている筋肉を知り実際に凝っている筋肉をボールを使用してほぐしております
お知らせ news
イベント event
Ｉ♡ＹＯＧＡ
ヨガに出会えてよかった！ スペシャル企画 第二弾
体験会を行います
日程 レッスンが行われている日と時間 （レッスン日をご確認ください）
費用 体験会×２回 3500円になります 90分 通常は５６００円になります
内容 もみほぐし・ストレッチ・初心者ヨガ
場所 ヨガサロンくつろぎ～
予約が必要になります。
０８０－６５２７－６１４９
レッスン日に都合が合わない方は応相談させて頂きます
いつも来てくれてありがとう☆彡 感謝をこめて スペシャル企画 第三弾
ヨガサロンくつろぎ～（少人数制ヨガ）を特別価格で体験していただける企画です。お一人お一人の体としっかりと向き合い、弱い部分を見つけ意識して身体を整えていきます。大勢のレッスンとはまったく違う、気づきを体験してみて下さい。
いつもヨガサロンくつろぎ～以外で私のレッスンを受講して頂いている方向けのイベントです。（体育館・スタジオ等）
費用 体験会×２回 3000円 ９０分
場所 ヨガサロンくつろぎ～
日程 レッスン日
レッスン日に都合が合わない方は応相談させて頂きます
お友達とみんなでＹＯＧＡをお得に楽しもう お友達の輪 スペシャル企画
幼稚園のママ友や、ご近所さん・スタジオで出会ったヨガ仲間
お友達を誘って、格安で毎週ヨガのレッスンを受講する特別枠レッスンです。
期間限定のレッスンになります。（3ヶ月間有効）
グループレッスンの中身
グループの人数様が多ければ、多いほど、一回の利用料金がお安くなります。
最大人数は４名様とさせていただいております。
２名様＝お一人様料金2500円
３名様＝ 2000円
４名様＝ 1500円
90分のレッスンとなります。
グループレッスンはレッスン日以外に特別枠でレッスン日を設けて行っていきます。グループ様のみでその時間レッスンが出来るようにいたします。
グループレッスンはその都度、レッスン料をお支払いただきます。
詳細はお電話で承ります。
・住宅街に合わせた、阿佐ヶ谷のヨガサロン
・定員5名までの少人数制<予約制>
・お一人お一人の身体に寄り添ってゆっくりと進めてまいります。
・ヴィンヤサ・ヨーガを分かり易い言葉で丁寧なレッスンで行っております。少人数制なので早い効果を実感できます
・ヨガスペースは集中力を高める完全防音、木目調デザインのラグジュアリーな空間
